6月プログラムのご案内
※プログラム詳細につきましては、トップページ中段の「午前プログラム紹介」ページをご確認ください。
★オトナ用プログラム
☆親子用プログラム
●未就園児親子プログラム
○中学生〜大人用プログラム
★1日(水) 10:00~11:00 ゆるリズトレ(るりと先生)
★2日(木)10:00~11:00 ママのための英語絵本読み聞かせレッスン(まい先生)
○4 日(土)13:30~14:30 ひゅうガッツリズム(ひゅうが先生)
☆9 日(木)10:30~11:15 ビータンツおやこえいご(まい先生)
★11日(土) 13:30~14:30 ゆるリズトレ(るりと先生)
★14日(火)9:30~10:15 オトナの朝活で3歳若返りませんか(ゆみ先生)
家事や育児など家族のために費やしている時間が増え、運動不足になっていませんか?
エクササイズボールを使ったストレッチやお家で簡単に続けられるトレーニングをお伝えします!
女性はいつまでも綺麗でいたいもの♬︎ココロとカラダをリラックスさせて、さらにキレイになりましょう!
1日のスタートをBeeTanzで♬︎ みなさまのご参加をお待ちしています!
●14日(火)10:30~11:30 親子体操(ゆみ先生)
お待ちしています!
★15日(水)10:00~11:00 ゆるリズトレ(るりと先生)
日常生活で固まりつつある筋肉や身体の張りを緩(ゆる)ませ、音楽(リズム)に合わせてトレーニングを行うことによって、ココロも身体もリフレッシュできるプログラムです!
普段、お子さまが行っている運動を大人向けに(ゆる〜く)アレンジしていますので、ご参加をお待ちしております。
●23 日(木)10:30~11:15 ビータンツおやこえいご(まい先生)
○25日(土)13:30~14:30 ひゅうガッツリズム(ひゅうが先生)
★28 日(火)9:30~10:15 オトナの朝活で3歳若返りませんか(ゆみ先生)
●28日(火)10:30~11:30 親子体操(ゆみ先生)
お申し込み・お問い合わせ先:下記リンクをクリックしてください!
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