6月プログラムのご案内

※プログラム詳細につきましては、トップページ中段の「午前プログラム紹介」ページをご確認ください。

★オトナ用プログラム

☆親子用プログラム

●未就園児親子プログラム

○中学生〜大人用プログラム

★1日(水)  10:00～11:00　ゆるリズトレ（るりと先生）

★2日（木）10:00～11:00　ママのための英語絵本読み聞かせレッスン（まい先生）

○4 日（土）13:30～14:30　ひゅうガッツリズム（ひゅうが先生）

☆９ 日（木）10:30～11:15　ビータンツおやこえいご（まい先生）

★11日(土)  13:30～14:30 　ゆるリズトレ（るりと先生）

★14日（火）9:30～10:15　オトナの朝活で３歳若返りませんか（ゆみ先生）

家事や育児など家族のために費やしている時間が増え、運動不足になっていませんか？

エクササイズボールを使ったストレッチやお家で簡単に続けられるトレーニングをお伝えします！

女性はいつまでも綺麗でいたいもの♬︎ココロとカラダをリラックスさせて、さらにキレイになりましょう！

1日のスタートをBeeTanzで♬︎ みなさまのご参加をお待ちしています！

●14日（火）10:30～11:30　親子体操（ゆみ先生）

お待ちしています！

★15日（水）10:00～11:00　ゆるリズトレ（るりと先生）

日常生活で固まりつつある筋肉や身体の張りを緩（ゆる）ませ、音楽(リズム)に合わせてトレーニングを行うことによって、ココロも身体もリフレッシュできるプログラムです！

普段、お子さまが行っている運動を大人向けに（ゆる〜く）アレンジしていますので、ご参加をお待ちしております。

●23 日（木）10:30～11:15　ビータンツおやこえいご（まい先生）

○25日（土）13:30～14:30　ひゅうガッツリズム（ひゅうが先生）

★28 日（火）9:30～10:15　オトナの朝活で３歳若返りませんか（ゆみ先生）

●28日（火）10:30～11:30　親子体操（ゆみ先生）

お申し込み・お問い合わせ先：下記リンクをクリックしてください！

お申し込みフォームへ進みます。

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https://forms.gle/q1NtfzBET3XwS3ir5